1. Gwanwyn Gwanwyn hefyd yw'r tymor mwyaf addas ar gyfer gwersylla.Gallwch chi arwain eich ffrindiau neu drefnu grŵp sy'n dyheu am fywyd i adeiladu yn y maestrefi, teimlo'r adar yn yr awyr glir, gwrando ar sŵn y nentydd, ac edrych i fyny ar y sêr yn pefrio.Bydd y llawenydd o integreiddio i fyd natur yn ...
1.Cael chwa o awyr iach Yn yr awyr agored, gallwn anadlu mwy o awyr iach pan fyddwn yn agos at natur.Pan fyddwn yn anadlu'r anadl gyntaf o awyr iach yn y gwersyll, bydd y math hwnnw o hapusrwydd yn lleihau'r pwysau.Mae ymchwil yn dangos y gall aros yn yr awyr agored am gyfnod nid yn unig wella b...
1. Bywyd gwyllt Er y gallant edrych yn giwt, ni ddylid eu cymryd yn ysgafn.Mae angen i ni fod yn ddiwyd wrth storio bwyd (peidiwch â gadael bwyd dros ben y tu allan!) a cheisio lleihau arogl unrhyw fwyd neu gynhyrchion misglwyf a allai ddenu anifeiliaid gwyllt, a dim ond defnyddio cynhyrchion o'r fath mewn gwersylloedd pan fyddant yn hollol ...
1. Staff dringo: Mewn heicio dwyn pwysau pellter hir, mae staff dwbl yn bwysig iawn, hyd yn oed yn angenrheidiol.Gall cerdded gyda staff dwbl leihau bron i 1/3 o'r pwysau;Gall chwarae rôl cydbwysedd wrth groesi'r afon;Gall helpu wrth fynd i fyny'r allt a dringo;Mewn achos o berygl, gall hefyd ...
Deall eich cyflwr corfforol: Mae cerdded yn gamp sy'n gofyn am rywfaint o gryfder corfforol a dygnwch, a dylech ei wneud yn unol â'ch gallu.Cyn dechrau, dylech wybod eich cyflwr corfforol, fel annwyd, twymyn, dolur rhydd a symptomau anghysur eraill.Mae'n fod...
Peidiwch byth â cholli blwch oerach caled LULUSKY - Eich cydymaith awyr agored Un swydd oerach yw cadw pethau'n oer.Mae'n swnio'n syml, ond mae'n ymwneud â'r manylion i gyd.Rydym wedi bod yn y diwydiant oerach ers blynyddoedd lawer.Mae'r oerach caled hwn o LULUSKY yn ymwneud ag eithafion - o wydnwch a resi effaith ...
Pa baratoadau y dylid eu gwneud ar gyfer gwersylla awyr agored yn yr hydref?1 、 Dewch â'r holl eitemau angenrheidiol Dŵr: Mae'n well dod â bwced o ddŵr ar gyfer golchi wyneb a gwlychu;Bwyd: Peidiwch ag anghofio dod â digon o fwyd sych a dŵr.Eli haul: Mae'n well paratoi eli haul arall (mae'n ...
Beth sydd angen i chi ei wybod am ddiogelwch gwersylla！ Un.Paratoi cyn gwersylla 1. Cyn gwersylla, ymgyfarwyddwch a phrofwch a yw'r offer gwersylla yn gwbl weithredol ymlaen llaw, er mwyn osgoi anallu annisgwyl i'w ddefnyddio yn ystod gwersylla ac effeithio ar yr ymdeimlad o brofiad.2. Os gwelwch yn dda c...
